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2022年12月03日(46) 危機に瀕した際は、未来の自分と協力する
これは今までの経験上、悪い方向に行くな。 これはやっておかないとまずいな。 そう思うことは時たま出てくるだろう。 それで焦ってストレス...
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2022年11月26日(45) 行き詰まっている時、問題は自分にあることが多い
何が起きるかわからない世界に生きている 何か行き詰まっている感じがして、毎日が単調で面白くなかったとする。 暇な高校生のように、「あ〜...
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2022年11月19日一体全体、ぼくたちはなにを信じて生きていけばいいのか
これは最近のぼくの悩みの1つである。 なにを正しいとして、生きていけばいいんだろうか。 今までは勉強をしていい大学に入って、いい会社に...
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2022年11月12日(43) 焦りの感情とどう付き合っていけばいいのか？
焦りとは、あのソワソワして落ち着かなく、ストレスが常に付き纏っている状態のことである。 なにかしなければいけないことがあるのに、それが...
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2022年11月05日(42) どうすれば断ることができるのか
ぼくは人からの依頼ごとを、断るのが非常に苦手である。 自分に少しでもできる可能性があれば、喜んでやってしまうところがある。 結局それで...
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2022年10月29日(41) 自分のペースはどう守っていけばいいのか
本当は自分はこうしたいのに、うまくいかない時が多いと思う。 本当は「〜〜」ということをしたいのに、何かに妨げられてそれができない。 こ...
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2022年10月22日(40) マイナスな感情とは、どう付き合っていけばいいのか？
マイナスな感情と一口で言っても、さまざまなものがある。 怒り、ストレス、不安・・・。そう言ったものをぼくは「マイナスな感情」とか、「ネ...
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2022年10月15日(39) 無理はどのくらいすべきなのか
無理をすることによって、自分の限界がどんどんと拡張され、成長できると言う類の話を聞いたことがある。 一方で、無理をしすぎると体を壊すか...
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2022年10月08日(38) 欲とはなにか
欲の定義 ぼくには今、たくさんの欲がある 靴がほしい（ボロボロで雨がしみてくる） スーツがほしい（これもボロボロ） 写真会のイベントに...
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2022年10月01日(37) なぜ申し訳ない気持ちになるのか？
ぼくは他人に対して、「申し訳ない・・・」と思う時が多いと思う。 自分が仕事が十分できなくて、申し訳ない 家事が下手くそで申し訳ない 親...